Det är tydligt när vi har vår energi med oss och när vi inte har det, eller hur? För den som lyckas etablera hållbara rutiner
En del kallar det magkänsla, en del intuition, och det är stunder med förnimmelsen om en röst inifrån som kallar på vår uppmärksamhet. Stunder då
Ta en kort stund och fundera över din första reaktion på rubriken. Först och främst, sätter du andra först? För det andra, vad är din
Det du kommer att läsa nedan är mina högst personliga reflektioner och erfarenheter kring att tävla i fitness och mycket därtill. Min förhoppning är att
Industrin för självhjälp och personlig utveckling är en biljon-bransch vars tillväxt bara ökar och ökar. Vi besöker seminarium, lyssnar på podcasts, tittar på inspirerande klipp
Låt oss vara väldigt tydliga redan från start, dåliga dagar kommer, vi alla har dem och det ingår i vår mäktiga livslott – vad än
Senaste året har varit en riktig berg-och dalbana för många. Det har belyst väldigt många av våra behov och värderingar, frivilligt och ofrivilligt. Anledningen till
Hur vet du att du har hittat rätt person? En person där en kvalitativ, upplyftande, vacker och långvarig relation är möjlig. För dig som söker
Jag levde i den typiska boxen för vad många skulle kalla ett bra liv; ett fast och stabilt förhållande sedan tonåren, ett heltidsjobb på orten, vältränad och utbildad – MEN…(ladda ner för att läsa fortsättningen)
