Oavsett vilka förutsättningar du har eller vart du startar så hjälper vi dig att nå ditt mål på ett hållbart och långsiktigt sätt.
Oavsett vilka förutsättningar du har eller vart du startar så hjälper vi dig att nå ditt mål på ett hållsiktigt och digitalt sätt.
Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet
Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet
Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet
Måltidsplan skräddarsydd efter dina mål med goda recept i flera variationer. Snabba enkla måltider att förbereda med enkla instruktioner. Med möjlighet till nya måltider var 4 vecka.
Vi finns tillgängliga direkt i din ficka och kan svara på frågor och funderingar som dyker upp på vägen.
Specifikt för dina mål med träningen. Oavsett om du är nybörjare, medelgod eller avancerad. Du får tillgång till demo videor. Vi levererar uppdateringar efter din progression. Vi skapar program som är lätt att följa. Håll koll på din träning direkt i appen.
Du kan enkelt följa dina framsteg direkt genom våran app och se hur dina framsteg ser ut.
I team Osvag samlar vi en enormt bred kompetens med respektive expertområden och passioner. Tack vare detta kan du som klient alltid matchas med den som bäst hjälper dig att hitta ditt mest Osvaga jag, både fysiskt och mentalt. Gemensamt för oss finner du ett genuint intresse att lyfta dig och plocka fram resultat som är hållbara. Med vårt norrländska pannben, fokus, lugn, äkthet och hjärta är du i trygga händer. 
Måltidsplan skräddarsydd efter dina mål
– Goda recept med flera variationer
– Snabba enkla
– Måltider att förbereda
– Enkla instruktioner
– Nya måltider var 4 vecka
Träningsplan
– Nybörjare, medelgod eller avancerad demo videor
– Uppdateringar efter din progression
– Lätt att följa
– Tracka din träning
– Direkt i appen
Vi finns tillgängliga direkt i din ficka och kan svara på frågor och funderingar som dyker upp på vägen.
Du kan enkelt följa dina framsteg direkt genom våran app och se hur dina framsteg ser ut.
Du får tillgång till våran egna app där du får tillgång till allting enkelt och smidigt. Det spelar ingen roll om du har en iPhone eller Android. Det funkar på båda.
Det kan låta lite banalt, men innehållet till detta inlägg kommer bland annat ifrån flertal interaktioner med husdjur. Jag tror faktiskt att du som läser har haft samma tanke ett antal gånger när du till exempel ser en katt ligga och jäsa i ett köksfönster. Eller när din hund gör 17 cirklar innan den bäddar […]
Hur kommer det sig att ena dagen kan vi kännas oss ”on fire”, glada och sociala, för att andra dagen uppleva något mer motsatt? Ibland handlar det inte ens om en dag, snarare från ena stunden till den andra. Ett annat exempel är tomheten som kan uppstå efter att ha uppnått något. Du har tagit […]
Har du länge eller alltid haft en naggande känsla av att vara den udda i olika sammanhang? Vare sig det handlar om att inte helt kunna känna igen sig i sin familj, i sin kultur, sitt samhälle eller normen omkring – det må vara en subtil känsla, men du lyckas inte riktigt identifiera dig med […]
Att närma sig hela grejen med sårbarhet är lite som att krypa igenom ett par nyponbuskar, snårigt, en hel del törnar att hantera och något fantastiskt vackert och användbart på samma gång för den som söker det 🌸. För att plocka fram en mer formell definition handlar sårbarhet om hur mycket eller allvarligt ett system […]
REGISTRERA DIG
Fyll i lead-formuläret ovan och berätta vad vi kan hjälpa dig med.
BLI KONTAKTAD
Vi kommer att ta kontakt med dig, diskutera ditt mål och planering inför din coaching.
VÄLKOMMEN TILL ONLINE COACHING
Du kommer att få dina planer och vi jobbar tillsammans mot ditt mål.
Du hittar våra app enkelt genom att klicka på denna länk här:
Klicka här --> Ladda ner till Android telefoner.
Klicka här --> Ladda ner till iPhone.
Kostnaden för våra tjänster kan variera beroende på vad det är för något som du vill ha hjälp med. Hos oss så börjar du enkelt med att registrera en intresseanmälan, sen så kontaktar vi dig och berättar allting som du funderar på.
Jag levde i den typiska boxen för vad många skulle kalla ett bra liv; ett fast och stabilt förhållande sedan tonåren, ett heltidsjobb på orten, vältränad och utbildad – MEN…(ladda ner för att läsa fortsättningen)
