
Gör Det Själv – Ditt Egna Glädjeapotek
Hur kommer det sig att ena dagen kan vi kännas oss ”on fire”, glada och sociala, för att andra dagen uppleva något mer motsatt? Ibland
Hur kommer det sig att ena dagen kan vi kännas oss ”on fire”, glada och sociala, för att andra dagen uppleva något mer motsatt? Ibland
Med tiden blir vi klokare.. 🦉 Det blir åtminstone lättare att titta tillbaka och förena punkterna i ens liv, hur de hör ihop och hur
God fortsättning min osvage vän och läsare! 😃🌟 Så fort jag kommer över ett material som jag verkligen känner skulle kunna vara av stort värde
Sluta med nyårslöften och följ denna guide istället. Att fundera lite snabbt och övergripande över sina mål är lika precisionsrikt som att försöka prickskjuta med hagelbössa. Du förstår! Klarhet är en av de mest återkommande faktorerna bland de mest framgångsrika i världen. Framgång i den formen som inte innebär avkall på dennes hälsa, relationer, karriär eller mening. Största genvägen finner vi i att göra som de som lever de liv vi också vill leva – med samma grundvärderingar. Såhär gör du:
100 000 kronor ligger på bordet framför dig. Om du väljer att avstå dessa idag är du garanterad 1000 000 kronor – om 10 år. Vad
Har du någonsin jobbat hårt för något, vare sig det gäller karriär, familj, relation osv, för att finna dig själv ifrågasätta ”Varför gör jag detta”?
Måste jag träna eller räcker det med kosten? Innebär alla dieter och kostplaner att jag måste leva torftigt och hata livet? Borde jag skippa frukost?
Rubriken stämmer in bra på dig om du upplever följande: du känner dig orkeslös och likgiltig efter dagen, kanske till och med börjar dagen på
När livet är tumult eller extra krävande är det lätt att knyta ett fastare grepp kring saker vi upplever oss kunna kontrollera – träning exempelvis. Fokuserad kontroll över ett livsområde leder lätt till en rubbad harmoni i övriga livsområden, något hamnar efter och även om vi finner det viktigt känns det lättare att hålla fast i ratten på bilen som nu saknar hjul.
Jag levde i den typiska boxen för vad många skulle kalla ett bra liv; ett fast och stabilt förhållande sedan tonåren, ett heltidsjobb på orten, vältränad och utbildad – MEN…(ladda ner för att läsa fortsättningen)